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鰹魚菜飯

■成犬的情況 
(體重3.5公斤的小型犬
:一餐約215kcal)

● 親手製作的高湯 ・・・ 3g

● 鰹魚 ・・・ 30g

● 白飯 ・・・ 60g

● 花椰菜 ・・・ 10g

● 季節性蔬菜 ・・・ 3g

● 乾起士 ・・・ 少許

● 鮪魚油 ・・・ 一小茶匙

步驟1.jpg步驟1 將當季蔬菜混水攪拌

步驟2.jpg步驟2 用少許的鮪魚油將鰹魚稍微煎過

步驟3.jpg步驟3 將花椰菜切丁,加入奶油並且把蔬菜與花椰菜稍微炒過

步驟4.jpg步驟4 將高湯放入常溫水稀釋,之後放入白飯以及步驟2及3的材料

步驟5.jpg  步驟5 最後灑上乾起士即可完成

本料理重點提示:

高蛋白低脂肪的鰹魚對肝臟有好處,花椰菜富含維他命C及抗氧化物質,可以增加免疫力喔!

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